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軟體名稱: 李德印教你學太極24式簡化太極拳
語系版本: 國語發音/繁體字幕 DVD版
光碟片數: 單片裝 (單面DVD)
破解說明: 本光碟為 Video DVD 影音光碟
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
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軟體簡介: (以官方網站為準)
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二十四式簡化太極拳
簡化太極拳是新中國體育主管部門編定公佈的﹐第一套新編武術教材為什麼要編這
一套太極拳呢？大家知道太極拳在我國流傳廣泛歷史悠久﹐有著很好的健身醫療作
用﹐為了更廣泛地普及推廣這項中華民族的健身運動。二十四個動作人們又稱它叫
做二十四式太極拳。簡化太極拳有以下幾個特點﹐本套太極拳全部採取了傳統的楊
式大架太極拳的動作。楊式太極拳的特點﹐是均勻柔緩舒展大方老幼都可以參加練
習所以比較容易廣泛的開展。簡化太極拳從中選取了具有代表性的二十幾個動作組
成﹐這樣就是初學者易學易記。簡化太極拳在動作編排上體現了由易到難的原則，
比如說它起勢以後採取了比較簡單的野馬分鬃的動作﹐同時簡化太極拳在動作結構
上對一些主要動作增加了對稱的練習。
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