國小國中高中
國小命題題庫光碟
國中命題題庫光碟
高中命題題庫光碟
國小補習班教學光碟
國中補習班教育光碟
高中補習班教學光碟
寰宇 名師學院
翰林雲端學院
林晟老師數學
艾爾雲校
行動補習網
公職國考(套裝)
公職考試
鐵路特考
警察類考試
專技證照考試
律師法官考試
教職考試
調查局.國安局.外交人員
學士後中/西/獸醫課程
關務特考
研究所考試
理工研究所(單科)
商管研究所(單科)
文科藝術傳播(單科)
研究所考試(套裝)
就業考試(合集)
銀行考試
中華郵政
台灣菸酒
中油新進僱員
農田水利會
台電新進僱員
國營事業
台鐵營運人員
中華電信
中鋼集團
台糖新進工員
國軍人才招募
台水評價人員
公職國考(單科)
共同科目
行政.司法相關考試
商業.會計相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工相關考試
社會.地政.不動產相關考試
物理.化學.插醫.私醫考試
教育.觀光.心理相關考試
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
程式軟體光碟
繪圖、專業設計
專業、幼兒教學
商業、網路、一般
軟體合輯
字型
蘋果電腦
音樂、歌曲
醫學相關
遊戲合輯
電腦遊戲
商用.財經.股票軟體
教學光碟
Udemy線上課程綜合教學
外語學習英檢
算命、命理講說軟體
漫畫小說
百科全書
電腦認證教學
生活教學
醫學、強身健體、養生
迪士尼系列
幼兒教學
汽車資料維修
巧連智巧虎系列幼教光碟
國外開放課程
音樂電影光碟
電視劇影集
MTV,音樂,歌劇,演唱會
MP3音樂 Flac無損音樂
您現在的位置:網站首頁 教學光碟 生活教學 光碟詳情
軟體編號:CC2513
軟體名稱:立式八段錦-養生教學 國語發音/簡體字幕 影音版
光碟片數:1
銷售價格:$100
關註次數:10551
 
立式八段錦-養生教學 國語發音/簡體字幕 影音版

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: 立式八段錦-養生教學
語系版本: 國語發音/簡體字幕 影音版
光碟片數: 單片裝
破解說明: 適任何VCD.DVD播放機
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
相關網址:
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
壹.簡介
八段錦是中華民族自古相傳至今的一種健康運動,由八種如「錦」緞般優美、柔順
的動作組成,更是國術精華之集「錦」,對強健體魄、提升工作效率、延緩老化過
程甚有助益,是每天作業前或休息時調理身心、活化氣血的最佳體操。練八段錦必
須要有毅力和恆心,不可一暴十寒,否則功效必大打折扣。每段錦的功能和要領都
濃縮成七字,作為該段錦之名稱,簡單易記。
貳.優點
空間小: 只需約一平方公尺,且毋須固定場地,可因地制宜,不論室內家居、辦公
或室外等場所皆可實施。
時間短: 時間長短可自由調整,通常可在 5 - 15 分鐘內擇項或全套演練。
最經濟: 不需輔助器材或設備,僅穿寬鬆衣物即可徒手演練。
易學習: 動作簡單,沒有奧秘,不需向功夫高手學習。
無禁忌: 動作溫和緩慢,男女老少皆宜,亦無任何特定時辰之避忌,惟飯一小時內
不宜演練。
參.功效
八段錦有預防疾病的功效,因為八段錦是調理氣血、暢通經脈、靈活筋骨的運動,
若能天天有規律地演練,即能促進血液循環、舒暢胸懷、清醒頭腦,確是預防百病
、延年益壽的最佳方法。
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

站內搜索
購物清單
銷售排行榜
熱門關鍵字
113 學年 上
113 副版卷
113 國小 命題
113 國中 命題
113 習作
113 黑貓卷
113 備課素材
113 複習卷
113 校用卷
活潑測驗卷
南一
康軒
龍騰
題庫
艾爾雲校
行動補習網
寰宇
名師學院
Windows 10
109學年
劉沛
陳治宇
高點
偉文補習班
許文昌
學習王
Autodesk AutoCAD 2021
Office 2019
偉文補習班
Office 2021
windows 11
威力導演
翰林雲端學院
Adobe
SolidWorks
Office
會計學
陳治宇
紀綱
周昉
刑事訴訟法
代客安裝軟體
學測卷
指考卷
題庫卷
測驗卷
段考卷
統測卷
教學 ppt
心理學
本國文學
民法
刑法總則
行政法
行政學
法學緒論
政治學
會計學
審計學
Autodesk
中華郵政